13. septembra 2017

Chutná bylinková nátierka! Na desiatu pre školáka aj rodičov

Ak aj vaše ratolesti majú v obľube nátierky a ochutené maslá. Tento recept je pre vás ako stvorený. Príprava domácej nátierky je rýchla a výsledkom je zdravá a chutná desiata.

Nátierka je jednoduchá a chutná. Autor: profimedia.sk

Potrebujete: nízkotučný tvaroh, bazalku, tymián, pažítku, cesnak, štipku mletého čierneho korenia, štipku soli

Bylinky nasekajte nadrobno a dajte do misky. Prelisujte cesnak a pridajte tvaroh. Dobre rozmiešajte a podľa chuti pridajte soľ a čierne korenie. Nátierkou namažte celozrné pečivo a pridajte kúsky zeleniny. Nátierka je skvelá aj na hriankach. Zabaľte aj sezónne ovocie. Ideálne jabĺčko či hrušku a zdravá desiata je hotová.

Autor: Patrícia Poklembová
VIDEO Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

1 hlas
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

1 hlas

Ildikó Nagyová

1 hlas

Ildikó Nagyová

1 hlas
 
 

žena.sk

Jedlo ako liek: Ktoré potraviny zaženú aj vážne choroby?

Jedlo ako liek: Ktoré potraviny zaženú aj vážne choroby?

Ako dlho, či krátko majú trvať dobré raňajky?

Ako dlho, či krátko majú trvať dobré raňajky?

Desíte sa predstavy, že by sa do vás zamiloval váš najlepší kamarát?

Desíte sa predstavy, že by sa do vás zamiloval váš najlepší kamarát?

Často vám tuhne krk? Máme pre vás super cviky na uvoľnenie

Často vám tuhne krk? Máme pre vás super cviky na uvoľnenie

Chutná bylinková nátierka! Na desiatu pre školáka aj rodičov
Patrícia Poklembová