5 najčastejších chýb, ktorými si v lete koledujete o intímne problémy

17.07.2017

Na čo si treba dať v lete pozor, aby ste nechytili nejaký zápal tam dole? Ak sa budete držať týchto piatich zásad, mali by ste prežiť bezproblémové leto.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie. Autor: Profimedia.sk

Až 75% žien prekoná najmenej raz za život vaginálnu infekciu. Či už je to zápal pošvy, zápal krčka maternice alebo infekcia močových ciest, najmä v lete treba byť ešte obozretnejšia. Ak ste náchylná na infekcie tam dole, riziko ich vzniku v lete stúpa... Aké chyby najčastejšie robíme? 

Otázky pre gynekológa: 8 chúlostivých problémov, ktoré potrebujeme riešiť

1. Tesné oblečenie

Priliehavé oblečenie vyzerá sexi vždy a v lete dvojnásobne.  Nenoste ho však celodenne, pretože tesné šaty v oblasti genitálií tu zvyšujú potenie a bránia prístupu vzduchu. To vytvára ideálne prostredie pre baktérie. 

Opäť to neznesiteľné svrbenie? Nedovoľte, aby sa intímny problém zmenil na chronický!

2. Sprchovanie

Jasné, že v lete sa sprchujete často, niekedy aj viackrát denne. Je to v poriadku, no nemydlite sa pri každom umývaní, a hlavne nie v oblasti vagíny. Umývacie gély a mydlá narušujú prirodzené pH, dráždia pošvu a odplavujú dobré baktérie. Takže nič než vodu! Špeciálne „intímne“ umývacie výrobky sú zvyčajne jemnejšie ako mydlo a mali by mať prijateľnejšie pH pre oblasť genitálií, ale ak ich už musíte použiť, tak radšej iba zvonku. 

Zvrátený barbie trend. Ženy si nechávajú operovať intímne partie

3. Nosenie hygienických vložiek

Slipové vložky či „intimky“ v nohavičkách v horúcom lete veľmi rýchlo zvlhnú, čím sa stávajú rajom pre baktérie, ktoré sa množia závratným tempom. Buď ich často meňte, ale ich vôbec nepoužívajte. Tiež menštruačné vložky a tampóny treba v lete meniť s vyššou frekvenciou, ako v chladnejšom počasí, keď sa nepotíte. A ešte niečo – používajte radšej neparfumované hygienické výrobky.

Žúrka u vás v tele: Rozmnožené kvasinky riskujete potením i chôdzou naostro​

4. Nohavičky zo syntetického materiálu

Bavlna by mala byť tým jediným materiálom, z ktorého je vyrobená vaša letná spodná bielizeň. Priedušné textílie udržia ľahšie vašu pokožku v suchu a bez zaparenia. Sexi satén alebo iné nebavlnené tkaniny udržiavajú viac vlhkosť, čím opäť len podporujú rast a množenie kvasiniek, ktoré môžu viesť k vzniku infekcie. 

Na intímny problém žien si posvieti laser: Vylieči kvasinky i inkontineciu

5. Holenie

Akýkoľvek spôsob odstránenia chĺpkov z intímnej oblasti, či už pomocou vosku, holenia alebo epilácie by malo byť vykonaný najmenej 24 až 48 hodín predtým, než pôjdete k bazénu či na pláž. To je čas, ktorý potrebuje pokožka na to, aby ju chlórovaná či morská voda nepodráždili a nevyvolali prípadný zápal.

Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Bacuľky, hormóny maria vašu snahu otehotnieť. Hruštičky, gratulujte si!

Bacuľky, hormóny maria vašu snahu otehotnieť. Hruštičky, gratulujte si!

dnes
Nadváha je pri túžbe po bábätku problém. Ťažšie je nielen otehotnieť, ale aj donosiť dieťatko. Viete, ako sa dá zdravo schudnúť? Čítať viac
 
FOTO: Karin Haydu sa operácii chrbtice vyhla. Musela zmeniť každodenné návyky

FOTO: Karin Haydu sa operácii chrbtice vyhla. Musela zmeniť každodenné návyky

včera
Karin Haydu (40) vyskočila platnička tak nešťastne, že jej pricvikla nerv a okrem bolesti jej tŕpla aj noha. Chvíľami si ju ani necítila.... Čítať viac
 
Sex je náš! Najzaujímavejšie zistenia o jeho zdravotných plusoch

Sex je náš! Najzaujímavejšie zistenia o jeho zdravotných plusoch

21.07.2017
Mnohé štúdie potvrdzujú, že pravidelný sex je pre zdravý život nevyhnutný. Prispieva dokonca k dlhovekosti. Čítať viac
 
Orgazmus z kýchnutia? 8 bizarných spúšťačov, ktorým nebudete chcieť veriť

Orgazmus z kýchnutia? 8 bizarných spúšťačov, ktorým nebudete chcieť veriť

20.07.2017
Sex nie je podmienka. Rovnako silnú explóziu vzrušenia dosiahnete aj v situáciách, o ktorých by ste to nepovedali. Teda aspoň tí šťastní... Čítať viac
 
VIDEO: Štípanie, svrbenie, bolesť. Dajte pozor, aby takto nedopadlo aj vaše skrášľovanie

VIDEO: Štípanie, svrbenie, bolesť. Dajte pozor, aby takto nedopadlo aj vaše skrášľovanie

20.07.2017
Receptov na domáce pleťové masky je mnoho, nie všetky návody na internete majú šťastný koniec. Čo nepatrí na tvár? Čítať viac
 
 

wanda.sk