Tip redakcii
 

Angeliny Jolie radí: Sadnite si a budete mať ladné krivky

Ikona krásy a ženskosti si dáva pozor na to, čo a ako zje. Poznáme hviezdny jedálníček a triky, vďaka ktorým má Angelina štíhlu figúru a šmrnc.

05. apríla 2014, 06:00
Hviezdna Angelina má rada zdravé potraviny a pri jedení vždy sedí a vychutnáva si každé zahryznutie.

Hviezdna Angelina má rada zdravé potraviny a pri jedení vždy sedí a vychutnáva si každé zahryznutie.

Autor: Profimedia.sk

Zloženie stravy, ktoré herečka denne konzumuje je veľmi zdravé. Dopraje svojmu telu vždy veľké množstvo čerstvého ovocia, zeleniny a podstatnou zložkou na jej tanieri sú aj orechy a celozrnné výrobky. Naopak, zrieka sa bielkovín a mäsa a úplne vynecháva jednoduché cukry, ktoré sú strašiakom peknej postavy. No a má ešte jeden rituál.

Sadnite si

Krásna herečka odporúča pri jedení sedieť na nízkej stoličke alebo len na vankúši. A má pravdu, je totiž dokázané, že keď stojíme zjeme toho oveľa viac a odhryznuté kúsky dôkladne nepožujeme, čo sťaží celý proces trávenia. Pred každým jedlom by ste podľa zvodnej herečky mali chvíľku zrelaxovať, aby telo efektívnejšie prijalo živiny z potravy.

Foto: Profimedia.sk

Vsaďte na organické potraviny

Angelina sa vyhýba aj tukom, dopraje si ich len v orechoch. Veľmi rada má organické, nízkotučné a nespracované potraviny. Inšpirujte sa jej trikmi, vďaka ktorým je stále tenká ako prútik a taká zvodná, že sa od nej Brat Pitt nepohne ani na krok.

Autor: glanc.sk
 


 

 
 

pluska správy

Krásna Soňa Norisová poriadne nespí už niekoľko nocí: Doma má starosti!

Herečka Soňa Norisová (44) má náročné obdobie, keď toho veľa nenaspí a občas...
 

Ľudia s najpevnejším zdravím sa rodia v TOMTO mesiaci! Patríte medzi nich aj vy?

Vedeli ste, že mesiac, v ktorom ste sa narodili ovplyvňuje aj vaše zdravie?...
 

FOTO: Konečne sme pristihli manželov Eriku Judínyovú a Štefana Skrúcaného spolu! Pozrite sa, čo robili

Na verejnosti ich takmer nevídať. Po dlhom čase si spolu vyrazili – a hneď...
 

Máte radi český kultový film Pelíšky? Potom sa určite vyberte do kina na komédiu Nápadník

Pamätáte si, ako v Pelíškoch išlo Jiřího Kodeta poraziť z jeho pubertálnej...
 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...